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2011-08-31自由時報───胸口悶痛 當心高血壓前兆
▲不論年紀,經常自行量血壓,是掌控血壓的不二法門。(照片提供/王致統)

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好久沒來寫晨騎團的文章了,之前都想說有慧純在照相,所以就懶的帶相機出門,今天心血來潮往西螺進攻,品嘗一下久違的九層粿....

從彰化飆到這裡大概35公里,花了約1.5個小時,中間一度跟不上阿豪跟學長.....嗯....學長一定有偷煉,回程的時候感謝有阿豪一路破風,時速沒有低於35公里過,只有一個爽字....

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當法官真好,判錯了,好像也不會怎樣,像這件事明明已經判錯一年多,瞎的也看得出來有問題,全台灣的人都在抗議,但是這法官依舊穩如泰山,繼續領他的薪水,過他的爽日子 ,繼續亂判(聽說李慶安的案子 也是這傢伙判的)唉....要說甚麼好呢.....

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林老師咧....是在判三小.....

二審推翻恐龍判決 性侵女童改判7年半

更新日期:2011/08/27 05:30李翰/高雄報導

中國時報【李翰/高雄報導】

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阿統醫師一直以來就是最討厭這種為了減重,犧牲健康的事,奇怪,失眠,心悸,焦躁,易怒,這樣很舒服是吧,如果這樣都能忍,為何不出去跑跑步,動一動,不但完全不會有上面的症狀,減重效果更是更是好上千倍,萬倍,只能說現代人真的太懶了,寧願花錢把自己的健康搞爛,也不肯把肥臀從椅子上拿起來,唉......要怎麼說呢,只好繼續肥下去囉......

一天三杯咖啡 減肥不成還心悸

更新日期:2011/08/26 05:30 黃依歆/台北報導

中國時報【黃依歆/台北報導】

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是我才疏學淺嗎??敗血症就敗血症,肺栓塞就肺栓塞,硬把他加在一起看起來會比較有學問是吧?? 拜託台灣的記者不要再一直亂發明疾病了好嗎....

 

 

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最近念書有一些新的啟發,但是還雜亂無章,所以遲遲沒有將之記錄下來,其實還是要多少紀錄一些,才會越來越進步,中醫講陽常有餘,陰常不足,然而陰陽要能調合,人才會健康,但是陽常常都比陰來的多,到底要如何才能調合? 大部分的人都會想,那我多加一點陰不就好了,大部分醫家也是這樣想,所以滋陰藥才會如此的多,六味地黃丸才會是醫方集解開宗明義第一方,然而臨床上加了很多滋陰藥,來治療陽亢的病人,但是臨床在用效果往往不好,why??? 因為單只有滋陰藥,沒有陽氣的推動,仍無法分佈全身,很有可能只會滯在原處,造成氣滯血瘀,或是痰飲溼氣的情形,所以在陽常有餘,陰長不足的前提之下,要將身體調至陰陽平衡,不能靠滋陰,而是要降陽亢,但是要如何才能降陽亢,是的我又要老話重談了,沒錯就是運動,透過發汗,透過增加新陳代謝,透過增加心輸出,將身體陽的,陰的,全部推出來混在一起,再在整個身體轉個幾圈,沒錯不但陽亢消了,而且 陰陽也跟著調和了,這也是為啥仲景超愛用桂枝湯,因為這根本就是一個調和陰陽的方子,就是透過發汗來調和陰陽,但是一直發汗真的就好嗎?? 當然也是會出問題的,當陽氣洩太多時,人就容易累,而且陽氣洩太多時,人會有汗出不止的狀況,中醫稱之為脫陽,其實當我們在運動的時候就可以發現,如果很累的還不休息,還要繼續ㄍㄧㄥ下去,就會出現汗如雨下,心悸的症狀,再來就是體力下降,然後就沒力了,

常在騎車的人就知道,沒睡飽就騎不快,體力就會變差,相對的,如果白天都沒有運動,晚上就睡不好,所以結論就是,越是運動,人在睡覺時就能睡的越深層,睡的越好,白天運動就會越有效率,形成一個良性循環,也就是中醫講的陰陽互生互長,相反的若是一味的只吃藥,人都不動,久而久之就會造成氣滯血瘀,痰飲溼氣,人就會越來越累,人越累,氣越不動,氣滯血瘀,痰飲溼氣就會越嚴重,人就越難睡,白天也就越累,形成一個惡性循環,這也是為甚麼沒有搭配運動的減重,註定會失敗,因為他們走的就是一個惡性循環的路線,隨著時間過去,身體一定越來越差,最後不是放棄接著復胖,就是餓得只剩皮包骨。

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真搞不懂這一些記者,老是報一些莫名其妙的東西,老子醫學院念完,從沒聽過啥"酸性體質"這種鬼東西,明明就是來賣藥的硬要掰一個"酸性體質",把大家的身體狀況都說得好像快要往生一樣,一定要吃他的勞什子狗屁海藻才治得好,靠!!放他媽的狗臭屁,身體要好,重點是營養均衡,適當運動,跟充足睡眠,絕對不是花錢去買一堆狗屁營養品....

聰明吃微藻 改善酸性體質

更新日期:2011/08/24 20:06徐詠絮

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假重建名義募款斂財 霧峰萬佛寺 六比丘尼詐騙上億

  • 2011-08-16
  • 中國時報
  • 【張企群、實習記者茹煜霖/台北報導】

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這個現象反映出兩個問題,一個是在台灣健保體制之下,救命不如救醜,救人不如救狗的現象,這問題在各個論壇已廣為討論,這裡不再贅述,

第二個問題是台灣的高中畢業生有很多人都不知道自己選了些什麼科系,這科系是在作啥的?? 即使是各大明星高中前段的佼佼者,也是跟著一窩蜂網醫學系填,我想這一些人大概每天就是讀書應付考試,考高分就往醫學系填,或者他們的父母就是要他們填醫學系,他們一定不知道,被告一次要賠多少,健保核刪是怎麼刪,很有可能他們還以為當醫生就可以住透天,開雙B,很想問問看這一些醫學系的準新鮮人他們到底對他們未來要從事的職業生活認識多少......

放榜志願大洗牌! 獸醫系可比中醫系

更新日期:2011/08/08 19:11 王博麟

大學今天放榜!今年的錄取率是90.44%,創下近年新低,而各類組的第一志願也出現變動,像台大法律不再是文組第一志願,而去年理組龍頭的台大物理,也被台大電機奪回。其中有個特別的現象,是選填獸醫系的學生愈來愈多,這幾年分數和排名不斷向前,以台大獸醫為例,只比部份學校的中醫系,低5分不到,原因就在於現在醫療糾紛越來越多,在健保的體系下工作,醫師收入大不如前,於是莘莘學子寧可選擇當獸醫,來得好賺一些。

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高血脂症 動脈粥狀硬化

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騎彎把騎了快1000公里了,總覺得下坡比上坡恐怖多了,除了速度快,握不穩,煞車煞不住之外,更嚴重的是雙肩還有頸部的壓力,更讓我痛苦不堪,有時候寧願爬三個坡,也不願意下一個坡,看到這一篇,真的對下坡有幫助,po上來跟各位車友分享,如有侵權煩請告知....

 

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今天早上跟老婆去看了美國隊長,出乎意料,這個英雄沒有像鋼鐵人一樣,可以飛天遁地,擁有一堆高科技的武器,也不像蜘蛛人一樣,可以預知敵人的攻擊,更不像綠巨人浩克隨便一拳就把坦克打壞,只是肌力較強,復原力比一般人強而已,而且還不防彈,在這人人都用槍的年代裡,這傢伙有的武器只不過是一面盾牌,實在有點好笑,

但是其實就是沒有那麼強,才比較有親民的感覺,今天如果我像鋼鐵人一樣可以飛天遁地,面對萬丈懸崖我還會害怕嗎?? 廢話當然不怕,反正我會飛阿,今天如果我像浩克一樣,連砲彈都打不穿,面對敵人的槍林彈雨我會怕嗎? 當然不會,子彈拿來騷癢還差不多,

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