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  早餐不吃減肥法,ㄟ….我只能跟你講絕對沒效!!

現代人生活忙碌,工作時間太長,好不容易下班,一回家當然要來些娛樂,不知不覺就搞得太晚睡,晚睡自然就晚起,晚起當然就來不及吃早餐,剛好自己也肥,早餐不吃,少吃一餐這樣應該就會瘦吧…..

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肥了又瘦,瘦了又肥,這真的是你要的減重方式?

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  少吃不會瘦!!

醫生阿,我已經吃很少很少了,為什麼還不會瘦,接下來病人就會開始講一堆她用甚麼方法節食,像是一天只吃一餐,或是只吃青菜水果,有些甚至會用斷食,總之方法千奇百怪,相同點只有一個,那就是不瘦,是的!! 就是不瘦,各位看官一定會覺得很好奇,根據質量不滅定律,進來的東西變少,理論上我們體重是應該要下降阿?? 那為何不降就算了,有時後還會不降反升呢??

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