趙先生10多年乾癬，尤其手肘那塊，老是又粗又乾，遍尋名醫都搞不定，問診下來，有熬夜的習慣，每天都打電動打到2點才睡，另外，趙先生又特愛穿牛仔衣，知道之後，立刻要求趙先生要11點睡!，另外要改掉穿牛仔衣的習慣，過度粗糙的衣物摩擦，往往是手肘跟膝蓋不會好的原因!
就這樣半信半疑的的遵守一個月，果然症狀立刻改善很多!
這樣的成效，當然病人開心，醫生也開心!
乾癬是個遺傳疾病，但是會不會發作，還是取決於有無誘發因素，熬夜，生活作息混亂，絕對是一個很強的誘發因素，晚上睡覺是人體修復的時間，白天醒著為了應付工作，生活壓力，身體的五臟六腑早就已經疲憊不堪，晚上該休息又不讓他休息，打電動，看韓劇，滑手機，進一步透支，身體受損的地方根本沒有時間好好修復，再加上衣物的過度摩擦，當然怎麼治也不會好!如果你已經厭倦了皮膚又乾又癢，如果你很討厭一起身屑屑就掉滿地，如果你厭倦了別人異樣的眼光，如果你想要治好乾癬，那就趕快把熬夜的壞習慣改掉吧!
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