減重達人猝死 少吃澱粉害命?
2016/02/16 18:35 楊茜雯 宋佾璋 報導 / 台北市
減肥不吃澱粉，反而更傷身，日本減重達人"桐山秀樹"，大力推廣"限醣飲食減肥法"，他曾經不吃澱粉三個星期內減重20公斤，因此聲名大噪，還出了多本暢銷書，不過他2月6號卻猝死，雖然家屬強調是心肌梗塞，和減肥無關，但營養師提醒，如果減肥不吃澱粉，改吃大量肉類，確實容易造成心血管疾病。
想和MODEL一樣瘦，很多人減肥靠這一招，飯就是不碰，崇尚"不吃澱粉"，的還有這位日本減肥達人，"桐山秀樹"，記者出身，2010年因為糖尿病想減重，採用江部康二醫師，"限醣減肥法"，三餐不吃米飯、麵包等甜食，結果體重在3週內從87公斤掉到67公斤，狂瘦20公斤，開始大力推廣，還出書教你一週瘦六公斤，但2月6號卻被發生，猝死在飯店裡，雖然家屬強調，是心肌梗塞，並非減肥造成，但仍舊引起譁然，但營養師提醒，不吃澱粉，卻改吃大量肉類減肥，心血管肯定受不了，桐山秀樹減肥前本來就有糖尿病和高血壓，是否因為限醣減肥法，加重心血管負擔，現在不能確定，但肯定的是，減肥不能不吃澱粉，還是要均衡飲食搭配運動，才不會瘦出病。
阿統醫師點評: 人客阿，你還再相信用一些怪招就能瘦嗎?幹!三個星期瘦20公斤很厲害逆? 操!減重減到人升天了，還出書哩!是要教人怎樣升天逆?? 零澱粉減肥國外很久以前就有人在玩，後來沒人敢玩，原因無他就是因為太多人猝死了，重申一次減重的目的兩個，一個是好看，一個是健康，你想要瘦，就是要瘦下來可以穿著比基尼去秀身材，絕對不是瘦下來後像這作者一樣心肌梗塞嗝屁的，減重的王道永遠是飲食控制加運動，好好聽從醫師指示，不要相信沒有科學根據的作法，千萬不要體重沒減成又賠上健康!
附上主角照片
這就是主角，靠!號稱減重達人，但是這氣色這身材，目測至少超過80公斤吧!不要說我故意找肥照，是我真的找不到瘦照阿!
這是阿統醫師本人參加2015渣打半馬完賽照片，不敢說很厲害但是身材跟氣色應該完勝吧!!
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